Tags: yiyecek

Bu yazımızda yoğun, stresli geçen mesai saatleri içerisinde size destek olup, sağlıklı düşünmenizi sağlayacak, sinirlerinizi yatıştırmanızda yardımcı olan sağlıklı mı sağlıklı alternatifler sunmaya çalışacağız. Özellikle akşam üzeri mesai bitimine yaklaşılan anlarda, hem geçmekte olan günün yorgunluğu artar hem de geçen saatler açlık miktarını ikilere üçlere katlar. İşte tam bu noktada seçeceğimiz doğru gıdalar bize hem fiziksel… View more